자동화학습

운동부터 외국어, 의료 시뮬레이션까지… 반복 훈련이 숙련도를 바꾸는 방식 ‘연습은 완벽을 만든다’는 말은 단순한 격언이 아니다. 최근 뇌과학과 인지심리학은 이 문장을 과학적으로 증명하고 있다. 레피티션 트레이닝(Repetition Training), 즉 반복 훈련은 특정 기술이나 동작을 반복적으로 수행함으로써 숙련도를 향상시키는 핵심적인 훈련 방식으로…