불안장애

건강 위해 시작한 운동이 오히려 해가 될 수 있다…자가진단 체크리스트 공개 운동은 신체 건강과 정신 안정에 긍정적인 영향을 주는 활동이지만, 지나치면 오히려 몸과 마음에 해를 끼칠 수 있다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 일상적으로 운동을 즐기는 인구가 늘고 있는 가운데,…